Primi piatti, Tabelle di cottura - pasta, riso, legumi & cereali, Zuppa di cozze it-17 – Panasonic NNL564WBEPG Manuale d'uso
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Italiano
Primi piatti
Tabelle di cottura - PASTA, RISO, LEGUMI & CEREALI
Alimenti
Potenza
Tempo (min.)
PASTA (al dente) per 225 gr. + 1 litro di acqua bollente
Fusilli
1000 W
8 - 10
Maccheroni
1000 W
10 - 12
Spaghetti
1000 W
8
Lasagne
1000 W
6 - 8
Tortellini
1000 W
12
Tagliatelle
1000 W
8 - 9
PASTA (cottura veloce) per 225 gr. + 1 litro di acqua bollente
Spaghetti
1000 W
5 - 7
Pasta (tipi diversi)
1000 W
6 - 8
RISO per 300 ml + 550 ml di acqua
Bianco (comune)
1000 W
12 - 14
Integrale
1000 W
16 - 18
Superfino bianco
1000 W
14 - 17
Alimenti
Potenza
Tempo (min.)
Superfino integrale
1000 W
20 - 22
Riso misto
1000 W
18 - 20
FAGIOLI E LEGUMI
per 220 gr. + 600 ml di acqua
Ceci
1000 W
15
poi 440 W
poi 30
Piselli
1000 W
3
poi 440 W
poi 15
Porridge
1 porzione
2 porzioni
4 porzioni
Avena
(tazze)
1/2
1
2
Acqua/
Latte
1 tazza
2 tazze
4 tazze
Tempo su
pot. MEDIA
2
1/2
min.
4 - 5 min.
8 - 9 min.
Mescolate il porridge a metà cottura.
INGREDIENTI
cozze 1 kg.
verdure assortite per minestra
1 sacchetto (250 gr. netti)
pomodoro pelato 1 (50 gr.)
funghi 100 gr.
aglio 1 spicchio
alloro 2 foglie
vino bianco 375 ml
sale, pepe q.b.
rosso d’uovo 1
panna fresca 1 bicchiere
aneto q.b.
Tempo di cottura: circa 19 - 20 minuti
1. Lavate le cozze e pulitele bene.
2. Mondate la verdura, lavatela e tagliatela a dadini. Tagliate anche i funghi a fettine e i
pomodori a dadini. Mettete in un tegame di vetro la verdura con lo spicchio d’aglio
tritato, le foglie di alloro, il sale, il pepe e 125 ml di vino.
3. Mettete nel forno a microonde sulla posizione
1000 W per 10 min., chiudendo il
recipiente.
4. Aggiungete le cozze e il resto del vino e fate cuocere a recipiente chiuso sulla
posizione pesce oppure su
1000 W per circa 8 min.
5. Togliete le cozze dai loro gusci e aggiungetele alla zuppa.
6. Dopo aver sciolto il tuorlo d’uovo nella panna incorporatela nella zuppa.
7. Fate scaldare per 1 - 2 min. sulla posizione
1000 W servite dopo aver spolverato di
aneto tritato.
Zuppa di cozze
It-17