PowerTap Joule 3.0 - Manuale (Pagina 40)

Manuale utente Joule™ 3.0 pagina 40
Capitolo 5: Allenamenti
Corona Pignone Marcia
visualizzata
Difficoltà
50 10 1 Il più faticoso
53 11 2 Più faticoso
50 11 3 Più faticoso
50 12 4 Più faticoso
50 13 5 Più faticoso
50 14 6 Più faticoso
50 15 7 Più faticoso
50 11 8 Più faticoso
34 17 9 Più faticoso
50 12 10 Più faticoso
34 19 11 Più faticoso
34 14 12 Più facile
50 15 13 Più facile
34 23 14 Più facile
34 17 15 Più facile
34 19 16 Più facile
34 21 17 Più facile
34 23 18 Più facile
34 25 19 Più facile
34 27 20 Più facile
34 30 21 Più facile
34 34 22 Il più facile
Utilizzo degli allenamenti manuali con la cyclette CycleOps 400 Pro...segue
5. Premere [JOYSTICK RESISTANCE] per modificare il tipo di resistenza dalla potenza desiderata alla salita
desiderata. La pendenza misura il grado di ripidità della scalata simulata. È possibile scegliere un grado tra 0 e
25. Maggiore è il valore, più ripida è la salita. In modalità pendenza, 400 Pro fornisce la resistenza relativa alla
pendenza selezionata a qualunque velocità si stia pedalando. Più si pedala velocemente, più la resistenza è
intensa, come accade quando si scala una vera salita. La resistenza simulata da 400 Pro è calcolata consideran-
do la potenza necessaria a scalare la salita desiderata su una bici da strada con pneumatici a battistrada liscio
e il peso dell'utente salvato nelle impostazioni utente di Joule. Per informazioni sull'impostazione del peso
dell'utente consultare le pagine 64-65 o collegare Joule al software PowerAgent per regolare il peso dell'utente.
6. Premere nuovamente [JOYSTICK RESISTANCE] per passare dalla salita desiderata ai rapporti. L'impostazione di
rapporto utilizza la salita desiderata impostata in precedenza, ma consente di modificare il rapporto simulato da
400 Pro. È utile a capire quale combinazione di rapporti rappresenta la scelta migliore su diverse salite, in modo da
allenarsi per il terreno desiderato. Ingranaggi e rapporti simulati da 400 Pro sono elencati in precedenza:
7. Premere [INTERVAL] in qualsiasi momento durante un allenamento manuale per avviare un nuovo intervallo
e terminare un intervallo precedente. Per esaminare gli intervalli durante un allenamento manuale, premere
[MODE] per portarsi in modalità attività e premere [JOYSTICK] a sinistra/a destra per evidenziare gli intervalli,
quindi premere [JOYSTICK] su/giù per scorrere nell'elenco.
Rapporti ingranaggi