SUUNTO t3d - Manuale (Pagina 25)

con l'intensità di allenamento corrente. Questo timer viene aggiornato in tempo reale
al variare dell'intensità dell'allenamento.
È possibile seguire il livello TE o impostare un livello specifico come obiettivo prima di
iniziare la seduta di allenamento.
Come allenarsi con un livello TE da raggiungere
1. In modalità TRAINING , premere [View Back] fino a raggiungere la visualizzazione
TE .
2. Nella visualizzazione TE , regolare il livello obiettivo tenendo premuto il pulsante
[Light -].
Il timer per il conto alla rovescia a destra del valore obiettivo di TE indica il tempo
mancante per raggiungere l'obiettivo alla frequenza cardiaca corrente (intensità
dell'allenamento).
NOTA: Tenendo premuto il pulsante [View Back], è possibile cambiare la visualizzazione
principale della modalità TRAINING in modo che mostri l'effetto dell'allenamento corrente
(raggiunto). Ripetere l'operazione per tornare alla visualizzazione della frequenza cardiaca.
Per impostare il livello TE da raggiungere:
1. Passare alla visualizzazione TE in modalità TRAINING .
2. Tenere premuto [Light -] per aumentare il valore TE da raggiungere.
3. Avviare il registratore attività.
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