2 avvio di una sessione di allenamento – SUUNTO T4C Quick Start Manuale d'uso
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persone che sono rimaste inattive. Si consiglia vivamente di consultare il proprio medico
prima di iniziare un programma di allenamento regolare.
2.2 Avvio di una sessione di allenamento
Quando si entra nella modalità
TRAINING
, il cardiofrequenzimetro Suunto cerca
automaticamente i segnali da una cintura trasmettitore. Dopo averli trovati, la frequenza
cardiaca viene visualizzata sul display. La sessione di allenamento inizia quando si avvia
il timer dei giri e termina quando lo si arresta.
Utilizzo del timer dei giri
Il timer dei giri viene visualizzato nella parte superiore del display.
Per utilizzare il timer dei giri:
1. Avviare la sessione di allenamento premendo [Start Stop].
Mentre il timer è in funzione, è possibile aggiungere giri premendo [Lap +].
2. Arrestare il tempo premendo [Start Stop].
3. Continuare con un'altra sessione a tempo (giro) premendo [Start Stop].
Per azzerare il timer e cancellare la sessione, tenere premuto [Lap +].
NOTA: Il timer dei giri deve essere arrestato prima di resettarlo.
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