SUUNTO T4C Quick Start - Manuale (Pagina 2)

1 Per iniziare . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
1.1 Impostazioni di base . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
1.2 Modalità e visualizzazioni . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
1.3 Spostamento nei menu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
2 Allenamento con il cardiofrequenzimetro . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
2.1 Come indossare la cintura trasmettitore . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
2.2 Avvio di una sessione di allenamento . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
2.3 Visualizzazione della storia degli allenamenti . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
2.4 Misurazione dell'intensità dell'allenamento . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
2.5 Utilizzo di Coach (t4c) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
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