SUUNTO T4C Quick Start - Manuale (Pagina 3)

1 PER INIZIARE
1.1 Impostazioni di base
Premere un pulsante per attivare il proprio cardiofrequenzimetro Suunto. Verrà richiesto
di impostare l'ora, la data, le proprie caratteristiche fisiche e l'attività.
View Back
Lap + Start Stop
Light -
Mode
1. Modificare i valori dell'impostazione utilizzando i pulsanti [Lap +] e [Light -].
2. Accettare e passare all'impostazione successiva premendo il pulsante [Mode].
3. Per tornare all'impostazione precedente, se necessario, premere il pulsante [View
Back].
Dopo aver accettato l'ultimo valore di impostazione, il dispositivo mostrerà "settings
ok". Ora è possibile iniziare a utilizzare le funzioni orologio e di monitoraggio della
frequenza cardiaca di base.
NOTA: La frequenza cardiaca massima viene calcolata automaticamente per
impostazione predefinita (210 - 65% dell'età). Per iniziare, impostare Activity Class (classe
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