SUUNTO T4C User Guide - Manuale (Pagina 15)

NOTA: È importante notare che i valori numerici di TE non indicano che un esercizio
fisico con valore numerico inferiore sia in qualche modo peggiore o meno significativo di
un esercizio con un valore elevato. In un allenamento bilanciato sono necessari entrambi.
CONSIGLIO: Training Effect è una funzionalità avanzata che può aiutare in molti modi.
Per maggiori dettagli su TE, vedere la Suunto Training Guide, scaricabile da
suunto.com/training.
Il livello TE viene mostrato in una visualizzazione nella modalità TRAINING . La
visualizzazione mostra anche il tempo che manca per raggiungere il livello TE successivo
con l'intensità di allenamento corrente. Questo timer viene aggiornato in tempo reale
al variare dell'intensità dell'allenamento.
È possibile seguire il livello TE o impostare un livello specifico come obiettivo prima di
iniziare la sessione di allenamento.
Per impostare l'obiettivo di Training Effect:
1. Passare alla visualizzazione Training Effect in modalità TRAINING .
2. Tenere premuto [Light -] per aumentare il valore TE per l'obiettivo.
3. Avviare il registratore attività.
NOTA: Nella visualizzazione Training Effect non è possibile bloccare i pulsanti. Passare
a un'altra visualizzazione per bloccarli, quindi cambiare nuovamente visualizzazione come
desiderato.
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