SUUNTO AMBIT - Manuale (Pagina 90)

● PTE (Picco effetto allenamento)
● tempo di recupero
CONSIGLIO: Su Movescount è possibile accedere a dati più dettagliati.
12.7.2 Dopo l'attività fisica con la cintura FC
Quando durante l'attività fisica non si utilizza una cintura per il monitoraggio
della frequenza cardiaca, il riepilogo include le seguenti informazioni:
●
data e ora di inizio della registrazione
● durata
● numero di giri
● distanza (attività con GPS)
● ascesa
● velocità media (attività con GPS)
● discesa
12.7.3 Tempo di recupero
Suunto Ambit visualizza sempre il tempo di recupero cumulativo corrente
derivante da tutte le sedute di attività fisica salvate. Il tempo di recupero indica
quanto tempo occorre per recuperare ed essere pronti per una nuova seduta
di attività fisica a pieno ritmo. Man mano che il tempo di recupero diminuisce
o aumenta, il dispositivo si aggiorna in tempo reale.
Per visualizzare il tempo di recupero corrente, fare quanto segue:
1. Premere [Start Stop] per accedere al menu di avvio.
2. Scorrere fino a
REGISTRO premendo [Light Lock] ed accedere con [Next].
3. Il tempo di recupero viene visualizzato sul display.
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