SUUNTO AMBIT - Manuale (Pagina 111)

Durata del giro corrente. Quando viene eseguito un nuovo
giro, il calcolo della durata viene riavviato ed il dispositivo
inizia a conteggiare il tempo di un nuovo giro. Se durante
l'attività fisica si esegue un giro, sul display si apre
un'apposita finestra pop-up che visualizza, ad esempio,
giro numero "1", "2"... Tempo sul giro
Spostamento verso una determinata tappa intermedia
(waypoint) su un itinerario, conoscendo la posizione
corrente rispetto all'itinerario. Navigazione
Il livello PTE (Picco effetto allenamento) è un parametro
che indica l'impatto di una seduta di allenamento sulla
massima performance aerobica (VO
2
max).
Andare su Movescount per impostarne la visualizzazione
durante l'attività fisica. Una volta selezionata la
visualizzazione del livello PTE (Picco effetto allenamento),
è possibile vedere l'effetto stimato della seduta indicato
su una scala da 1 a 5, dal recupero al sovrallenamento,
durante l'attività fisica.
Il livello PTE (Picco effetto allenamento) è più efficace in
caso di allenamento da media ad alta intensità, ad un livello
di intensità costante. Non è adatto agli allenamenti a bassa
intensità. L'allenamento sulla resistenza di base,
indipendentemente dalla durata e dall'intensità della
seduta, avrà un basso livello PTE.
PTE (Picco effetto
allenamento)
Coordinate della posizione relativa ad un singolo punto
salvato nella memoria di Suunto Ambit. Punto di interesse
(PDI)
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