POLAR M91 - Manuale (Pagina 18)

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Per fermare momentaneamente il cronometro, premere il
pulsante OK. Premerlo nuovamente per riavviarlo e per
riprendere il calcolo dei valori sopra indicati.
Per azzerare il cronometro:
1. Fermare il cronometro.
2. Tenere premuto Giù per due secondi.
V E R I F I C A D E I D A T I R E L A T I V I
A L L ’ A L L E N A M E N T O
Mentre scorre il cronometro premere Su o Giù per
visualizzare le seguenti informazioni durante
l’allenamento:
Ora (TIME)
Tempo trascorso
nella Target Zone
(IN ZONE)
Consumo calorico (OWNCAL)
Per visualizzare OWNCAL,
deve essere attivata la
funzione relativa al calcolo
del consumo calorico.
Cronometro (EXERCISE)
V E R I F I C A D E I L I M I T I D I
F R E Q U E N Z A C A R D I A C A
Per verificare i limiti di frequenza cardiaca utilizzati
durante un allenamento, avvicinare il ricevitore da polso
al logo Polar del trasmettitore. Non occorre premere alcun
pulsante.
Il display rimarrà illuminato per alcuni secondi
e verranno visualizzati i valori correnti relativi
all’allenamento.
V I S U A L I Z Z A Z I O N E
D E L L ’ A V A N Z A M E N T O D E I P U N T I
D U R A N T E L ’ A L L E N A M E N T O
Viene visualizzato un punto ogni 15 minuti di allenamento
nella Target Zone.
A T T I V A Z I O N E D I U N A L T R O L I M I T E
P E R L A F R E Q U E N Z A C A R D I A C A
È possibile attivare un altro limite per la frequenza cardiaca
durante l’allenamento se il cronometro è in funzione ed
è stata impostata la OwnZone. In particolare è possibile
selezionare tra OwnZone Basic, OwnZone High, OwnZone
Low e l’impostazione manuale dei limiti.
Tenere premuto Su o Giù.
Se si attiva un altro limite durante l’allenamento,
gli ultimi limiti verranno salvati come impostazione
delle opzioni di misurazione e utilizzati per
l’allenamento successivo.
man M91ti ITA A 18/1/01, 10:00 32-33