Indice – SIGMA PC 10.11 Manuale d'uso
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1
Prefazione 4
2
Contenuto della confezione
4
3
Indicazioni per la sicurezza 5
4
Panoramica 5
4.1
Attivazione del cardiofrequenzimetro
5
4.2
Indossare la fascia toracica
6
4.3
Prima della sessione di training
7
4.4
La pressione dei pulsanti lunga e breve
8
4.5
Panoramica delle modalità e delle funzioni
9
4.5.1
Modalità di stand-by
10
4.5.2
Modalità di training
10
4.5.3
Modalità di regolazione
11
5
Modalità di regolazione 12
5.1
Attivazione della modalità di regolazione
12
5.2
Struttura del display
12
5.3
Assegnazione dei pulsanti nella modalità di regolazione
12
5.4
Breve introduzione alle impostazioni dello strumento
13
5.5
Impostazioni dello strumento
13
5.5.1
Impostazione della lingua
13
5.5.2
Impostazione della data
14
5.5.3
Impostazione dell'ora
15
5.5.4
Impostazione del sesso
16
5.5.5
Impostazione della data di nascita
16
5.5.6
Impostazione del peso
16
5.5.7
Impostazione di FCmass
16
5.5.8
Impostazione della zona di training
17
5.5.9
Allenarsi con zone di training
18
5.5.10
Definizione delle zone individuali di training
18
5.5.11
Impostazione del tempo totale
20
5.5.12
Impostazione del totale delle calorie
21
5.5.13
Impostazione del contrasto
21
5.5.14
Impostazioni dei toni dei pulsanti
21
5.5.15
Attivazione e disattivazione degli allarmi di zona
21
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