6 modalità di training, 1 attivazione della modalità di training, 2 struttura del display – SIGMA PC 15.11 Manuale d'uso

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IT

6 MODALITà DI TRAINING

6.1 ATTIvAZIONE DELLA MODALITà DI TRAINING

Per passare alla modalità di training:

k Dalla modalità di stand-by

Premere a lungo qualsiasi pulsante.

k Dalla modalità di regolazione

Premere a lungo il pulsante TOGGLE (+).

6.2 STRUTTURA DEL DISPLAy

k Freccia accanto all'indicazione di frequenza

Nell'esempio la frequenza cardiaca è inferiore alla zona di training

selezionato e deve essere aumentata. Se la frequenza cardiaca

è troppo alta, la freccia indica verso il basso.

k Simbolo del cronometro

La sessione di training è iniziata, il cronometro è in funzione.

k Le funzioni di TOGGLE (-) o

TOGGLE (+) indicano ad esempio

i tempi di percorrenza, il tempo

giro o le calorie

k Frequenza cardiaca corrente

e indicatore di zona (con l’utilizzo

di una zona di training)

k Qui, viene indicato il tempo di

allenamento, così come il numero di giri

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